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标题: 期中考试后，你应该注意的6大自我反思 [打印本页]

作者: marked 时间: 2020-11-13 13:28
标题: 期中考试后，你应该注意的6大自我反思

考试就像百米赛跑一样，倘能夺冠，何等荣耀；倘有差距，也有机会迎头赶上。

通常情况下，每次考试测验后，无论学生还是家长都会比较关注考试的结果。

但事实是：考后及时的反思远远比关注考试结果更重要。毕竟，排名不是期中考的目的，及时诊断、发现和改进才是。

一般情况下，我们可以从以下6个方面进行自我反思：

1. 反思自己的试卷

尤其是对基础知识点的掌握。无论成绩如何、排名如何（这些都是暂时的~），都要对每一科试卷进行认真分析。具体走以下三步：

① 分析对错。细细浏览卷子中的每道题。注意，是每道题，不是只看错题！重点看错题、答起来不顺的题和凭运气做对的题，对那些掌握比较熟练的题不必细看，这样可以迅速找出问题所在。

② 错题整理。将错题、难题所对应课本的知识点一一罗列出来，先记录到笔记本上，分好类。

③ 错题分析。针对错题，要细究原因，错在那里，为什么错？最好再找一些类似的题来做，举一反三，总结出这类题的系统的方法。

此外，对已经遗忘的基础知识要及时补上；对还没有掌握的基础知识要及时强化；对容易混淆的基础知识要及时澄清；对常错的基础知识要查根问底。

2. 反思自己的考场心态

我们常说，心态决定状态，状态决定成败。在实力相当的情况下，应试心态往往决定成败。

成绩优秀的学生，往往过分在乎自己的考试排名；成绩中等的学生，通常会相对随意一点；实力较差的学生，则往往没有信心。这就是决定考试结果的关键所在。

事实上，无论哪一个层次的学生，对过程性的考试都不应该过分关注考试结果，而应该更多关注自己的不足和缺陷，把考试过程看作是自我诊断和发现的过程。如前面所说，考试的目的就在于改进和完善，而不是给自己加压。

3. 反思自己最近的学习状态

仔细思考，最近一个月的状态是否好？

上课是否认真听讲？

作业是否认真按时完成？

是否有属于自己的学习方法、习惯？

是否有自己的学习计划并严格执行？

是否能感觉到自己的一点点的进步？

针对这次考试，你是否达到了期望？

如果成绩上升，是因为题目适合你？

还是同水平的同学出现了失误？

还是你的水平真正上升了？

如果下滑，问题又出在哪里呢？

回答了每一个问题，你会对自己前面一段时间的学习情况有一个很细致的了解。

4. 反思考试技巧

在实力相当的情况下，且题目难度不大的情况下，决定取胜的因素就是考场操作规范和细节问题。

比如：

① 这次考试，时间安排是否合理，有没有出现先紧后松或先松后紧的现象？

② 有没有出现填错答题卡，或者一些很明显的低级失误？

③ 具体到每门学科。语文是否时间太紧作文写得匆忙？数学是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查前面的题，导致丢了一些不该丢的分？英语听力是否因为纠结前面的内容而影响了听后面的内容？等等

④ 这些考试中出现的问题，下次我应该怎样杜绝？

注意第四点，甚至应该写下来，时刻提醒自己。

5. 反思自己的成绩、分数

分数也可以细究一下的。

我们可以纵向比较，拿本次考试的成绩与上次考试的成绩对照，具体到每科，细化到每科的知识点。如语文考试，上一次“基础知识与运用”失分较多，这次通过努力失分减少了，这就是一种进步。

还可以横向比较，拿自己的成绩跟班、年级各档次分数线比。帮助自己找到相对处弱势的学科，及时补救，预防偏科。

同时谨记，成绩和名次都只是暂时的，那些数字不是名誉，而是你分析度量自己的尺规。

6. 反思自己的学习计划

之前是否有学习计划？

是否按学习计划安排自己的学习？

此外，“亡羊补牢，未为晚也。” 分析了期中考，还要诉诸自己后面的学习计划。学习计划是一个很笼统的词，具体来说，就是根据这次考试出现的问题，给自己设定一些可完成的目标，可以是对薄弱点的重点突击，可以是方法习惯的养成，可以是考试技巧的磨炼等等。

希望自己的下次考试，是这次期中考所积累的经验的成果。

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