marked 发表于 2018-10-30 15:03:25

现在输不起的孩子,长大也赢不了!

    为什么我们的孩子这么怕“输”呢?    犯错误就意味着失败,失败就意味着自己输了。    所有人都怕输,只是我们中国的孩子背负着太多的压力,更加怕输。

一、关于失败    心理专家怎么说?    儿童心理学家说:    孩子“输不起”是一种正常现象。    无论什么事情,孩子总是希望自己能做到更好,比别人强,获得周围人的认可,尤其是爸爸妈妈的关注和认可。    英国心理治疗师说:    “无休止地从失败的经历中保护孩子,对他们是有害无益的,当失败再次发生时,孩子们就会觉得很羞耻、难以理解甚至难以接受。”

二、关于失败    家长们应该怎么做?    1、共情与接纳孩子的消极情绪    接纳孩子的情绪,而不是告诉他:    “一点挫折都经不起,算什么男子汉”    “一点小事就哭鼻子,太娇气”。    你可以试试这样回应孩子的失败情绪:    “我很爱你,我知道你感到有点沮丧/失落/伤心/愤怒……,我也很……。别担心,不管你是成功还是失败,我都会和你在一起。”    孩子哭了,我们可以抱紧他;    孩子愤怒,我们可以默默地陪伴他;    孩子沮丧,我们可以做个好的倾听者。    2、跟孩子说说父母曾经失败的经历    孩子的各种情绪可能源自对于失败和未知的恐惧,告诉孩子失败并不可怕,爸爸妈妈也曾经失败过,当时我有怎样的感受和情绪,我是怎样度过的等等,这些都会成为孩子将来再次面对失败时的经验。    3、多夸孩子的行为过程和努力    把事情开展的过程中,孩子付出的努力、坚持、积极解决问题的态度,及达成的效果等,作为父母的关注和认可对象。    你需要具体地跟孩子描述出来:    “你刚才做……时,认真的样子真帅!”    “虽然中途很累,但你坚持下来了!”    “这事虽没做好,但刚才你的想法真棒!”    不要只去关注孩子最后成功与否。无论孩子做什么事,都争取看到孩子过程中的努力,和具体成功的点。    4、不必为了孩子抗挫而故意挫折教育    只要给孩子自己生活、做决定的机会,挫折自然而然就来了。父母能做的,就是帮助孩子建构好的安全感,让他知道该如何与人相处,如何获得亲密关系,以何种方式面对和解决人生中的问题。
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