不学了，反正再努力也考不好！一考试，就砸锅，为什么？怎么办？
最近有很多家长留言说，孩子学习提不起精神，一点都沉不下心，稍微说两句，孩子就容易情绪激动地说：“我不学了！反正我多努力都考不好！”这样的状态怎么能放心呢？一旦孩子说出类似这样的话，家长千万别批评孩子，这句话其实已经透露出孩子对自己、对学习的不自信，这是一个很危险的信号！此时，家长最应该做的，是和孩子沟通，看看导致孩子付出与收获不成正比，学习也越来越不自信的原因到底是什么。
01 急于求成，学习无规划 在复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。 很多同学会遇到这种情况：平时复习觉得没有问题，题目也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比平时训练的题目还要简单。 那么，问题出在哪里了呢？因为你太心浮气躁了，没有踏踏实实地思考问题。
拯救秘籍 所以，复习一定是有计划，对于所有知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。 要学会反思和回头看，每天都要花一定的时间复习课堂上讲过的习题，重复老师的思路，自己再把老师讲的题“悟”一遍，穷尽一道题的来龙去脉。 当天的问题当天解决，这叫“天天清”；每周六都对这一周的内容回头看，做到没有疑问点，这叫“周周清”；每月再巩固一次，这叫“月月清”。
02 埋头题海战术，忽视思考总结 题海战术是学生最容易落入的“陷阱”！很多同学认为成绩提高不了，是因为题目做得不够多！ 刷题要因人而异，不是所有的同学都适合鏖战题海的！ 盲目做题没有针对性，更不会有全面性。一定数量的题目是需要做的，但做题的同时也要思考出题者的意图，通过其他方式如何考到同一知识点等等。
解救秘籍 在有了一定的题量的基础上，你已经通过做题发现了自己的薄弱环节，此时就可以通过刷错题针对原来的薄弱环节不断强化。 如果去做新题，可能要做数倍的题量才能找到相应的薄弱点，因此，从弥补知识点漏洞的效率而言，刷旧题远胜刷新题！
当然，刷错题也不能一点新题都不做，仍然需要保持一定的新题来保持做题的“手感”(速度、准确度)，因此需要合理安排刷旧题与做新题的比例，在复习阶段，可以旧：新在1：1左右，而在最后冲刺阶段(如考试前两周)，旧：新安排在2：1或3：1左右。
刷错题比题海战术更高效。 具体操作如下： (1)第一次答题，用铅笔。以方便擦去答案，以后重复做。 (2)对答案. (3)错题或蒙对的题需要做三件事：(注意：不仅仅是答案错的题，还包括自己做题时吃不准的或蒙对的)
a. 做好记号; b. 写下心得(为什么错? 漏看了什么条件? 中了什么陷阱? 计算失误?如网上 题库可记下题号，另作笔记记下心得); c. 擦去答案( 为下次做题做准备);
(4)下次复习的时候，先不看上次的心得直接重新做题; (5)如果第二次再错，做一个新的记号(表示错了2次，需要重点关注)，并再次书写心得，并再次擦去答案; (6)在下次刷旧题，先做错了两次的，再刷错了一次的; (7)如果一道题重复做了2到3次后，可能已经对这道题很熟悉了，(甚至一看到题目的前三个字你就知道答案了)那么就没有必要完全重新做一遍，而是改成更节省时间的“看”，看什么?一看这道题的考点是什么?二看你当时的错题心得，回忆下当时为什么错。
03 熬夜学习，忽视利用零碎时间 熬夜是每个考生都不可避免的，白天上课，晚上写完作业还要自学到很晚。 有些同学高效率地完成了作业、预习，然后及时睡下了；但有的同学学习熬夜到很晚甚至凌晨。 可是你知道吗？熬夜并不可取，不仅影响睡眠，容易疲劳，也会导致第二天上课精力不集中，反而得不到你想要的结果，成绩也可能会下降。
拯救秘籍 既然一天24小时的时间不能变成25小时，那么就只能把琐碎时间善加利用。 往往那些成功的学霸，都是抓住了那零零碎碎的“1分钟”。但是1分钟能从哪里来呢？1分钟能做什么？如何利用好你发现的这1分钟？ 在初三的学习生活中，我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等，而其实这些我们看似饱和的状态下，其实还有隐藏的及其有用的零碎时间。 比如睡前、洗漱、走路、……等等这些时间都是零碎的几分钟，都是无数个一分钟加起来的。 再比如，吃饭前后，闭目养神小憩的时候，我们都可以利用这些零碎时间，让我们的学习变得更加生活化。
04 只抓个别知识点，忽视全局 所有中考的知识点都是相互关联构成的知识网。要能够通过自己的分析研究，挖掘出这些易混知识点间存在的内在联系，善于将易混的知识点串联，整理归纳出完整的知识体系，并且应用基础知识解决问题。在学习中，每章节，每单元知识点是分散易混的，要想达成完整有序的知识体系，课后一定得注意归纳总结。学会对比易混概念，寻找共同点,把知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统规律形成体系，这样考试时才能做到游刃有余，思维畅通。
拯救策略 把握宏观知识体系更加有利于知识点的记忆。 对每一个知识板块要完成以下几项工作： 1.基本规律和公式； 2.容易忘记的内容； 3.解题方法与技巧； 4.经常出错的问题。 不学了，反正再努力也考不好！一考试，就砸锅，为什么？怎么办？
05 照搬参考书，忽视课本 参考书是对课本知识的补充和加深，而有些同学把参考书当成圣经，大部分学习时间花在参考书上，而用在课本上的时间却很少，本末倒置。 大家要记得：参考书是用来参考的！同学们只能用它来进行查漏补缺、启迪思路，最终自己思考形成解题思路才能考出好成绩。
拯救秘籍 基础知识在哪里？基础知识就在课本，课本的主干知识就是中考题中的基本考点，所以掌握了课本中的主干知识，就等于掌握了最基础的知识。 当然，并非所有的基础知识都同等重要，后期复习基础知识一定要学会有所取舍，不能把所有的基础知识都回看一遍。 通常来说，比较重要的基础知识就是中考基础考查的考点和重要考点，其依据可在近三年的中考题或考试说明中列出的基本考点中找到。只要把精力都集中在这些重要考点上就可以了。
06 爱钻研疑难怪题，忽视基础题 有的同学喜欢钻研疑难怪题，要么对基础题不屑一顾，要么一看自己大概会做就一眼而过，丝毫不注意自己可能会在书写步骤中出现的错误。 就中考试卷中，70%是基础题，20%是中档难度题，只有10%是基础题衍生的难题，如果把绝大多数精力投于疑难怪题，就会因小失大了！ 初三一轮复习时，注重的是基础，重点知识点要无一遗漏，而到了第三轮复习时，那也已经是最后的时间了，该做的题都已经做过了，就不要做太多的题，尤其是难题刁题，不要去做，要不然会打击信心，反而更加容易紧张。
拯救秘籍 掌握了基本考点和基本技能就等于拿到了基本分。基本分是命题老师唯一可以“送给”考生的基本分，所以是每一位考生都应该争取拿到的分数。 如果基本分都拿不到，期望在难题上拿分是不现实的。 因此，无论哪一个层次的考生，都应该高度重视基础知识，尽可能在基础题中多拿分，甚至拿满分。
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