期中考将至，要想考高分，赶紧做好这几点。

YJIEM

转眼间，就又快到期中考试了，

大家都在积极备战中了吗？

家长：

除了日常督促孩子好好学习，

更应该给孩子提供更实际的帮助。

孩子：

想在期中考试中取得好成绩么？

你知道怎么准备吗？

第一步：整理复习

期中考试一般考察的是课本知识，也就是说，孩子平时基础打得牢不牢，期中考试可以显现出水平。这个时候，整体复习法就是要求孩子要对课本每个章节的知识点都有个全面的把握。这种系统的复习，可以使学过的知识由零散过渡到完整，让孩子在大脑中形成完整的知识系统。

爸爸妈妈可以让孩子摊开课本目录，客观地评价自己对每个章节的学习情况，才能查漏补缺，“对症下药”。

第二步：要点背诵

积累语文词汇，熟记数学公式，熟背英语单词，总归是没有错的。孩子处于高年级，爸爸妈妈就可以让他自己动手整理知识要点。

第三步：劳逸结合

一般每堂课的时间是45分钟，在课堂上连续几十分钟的高强度脑力活动，很容易让学生大脑供氧不足。而且孩子回到家面对一堆家庭作业，也做得非常吃力。这样很容易让记忆的效率大打折扣。

如果想要让孩子时刻保持良好的学习状态，不如跟孩子协商哪个时间段学习，哪个时间段放松一下，听听音乐，吃水果，和爸妈聊聊天，都是很好的过渡时间。

第四步：相互检查

相互检查法一般适用于孩子和同桌（同学）之间的学习。可以通过给对方出题，让对方看能不能回答出正确答案。这样能快速地发现自己知识点的漏洞，也能激发自己的奋斗心理。

如果在家里，爸爸妈妈可在空闲时间抽查孩子的学习情况，通过一些趣味的复习方式，如古诗接句子，猜猜英语单词，造句子的方式，带动孩子的记忆力，也能帮助巩固知识点。

第五步：心理暗示

平时爸妈应该多鼓励孩子，暗示孩子是掌握了知识点的，只是一时疏忽而已。不妨这么告诉孩子：“在考试时如果遇到不懂的题，不要慌张，先吸一口气，告诉自己只要花多一点时间就能写出正确答案，然后先放一放，做下面的题。等试卷做完后再回头写这些难题，可能就会有新的感受。”

这种积极的暗示法在考试时也是比较有帮助的，相比耗时间做难题又做不出，还导致下面的题型没有办法做完，这种方法的确是有利的。

第六步：保证八小时睡眠

很多孩子有时候熬夜复习，或者写作业写到三更半夜，早上又得早早起床。结果呢，脑袋空空，新知识接受不了，旧知识也忘了一半。对于中学生来说，平时学习压力大，八小时睡眠有利于身体机能的调节，更好地放松大脑，才能更好地复习。爸爸妈妈不妨带动孩子提高学习效率，早点睡觉，别把孩子逼得太紧，得不偿失。

第七步：做好五个必须

1.考试该用的文具，必须前一晚准备好，不能临时抱佛脚，毁了考试心态。

2.拿到试卷第一步必须是在试卷上写名字，不能忘记。

3.答题时，字迹必须清楚，不能潦草，以免被扣了卷面分数。

4.做题必须把握时间，确保自己做完试卷，不能因小题失大题。

5.做题必须集中精神，不能交头接耳或一心二用，要端正考试心态。