让孩子从小养成这些将终生受益的好习惯

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一、控制情绪

就算是小孩子，也不能想发脾气就发脾气，孩子不懂得控制自己的情绪，就需要父母家长去引导。

前几天看到一个视频，一个小女孩因为不喜欢爸爸妈妈开玩笑时给她取外号，生气地独自躲在角落。

这样日常的情况每个家庭都会发生，大部分父母可能只是简单说一句：“和你开玩笑呢，这有什么好生气的。”

小女孩的爸爸却耐心地走到女儿身边，一把把女儿抱到凳子上，自己蹲下和女儿眼神平视，非常温柔又耐心地告诉她：“爸爸知道你生气了，我们只是开玩笑，但爸爸现在知道你不喜欢这个玩笑，对不起，以后爸爸不会了。

你可以生爸爸的气，也可以生妈妈的气，你不开心我们现在可以出去散心或者踢泥巴，都可以。

但是你不需要一直都待在这样的负面情绪里面，不要让它们一直缠着你，它会让你更烦恼。”

这位爸爸温柔地告诉女儿：“人生气是很正常的，但是我们要学会释放和控制情绪，做它的主人。”

孩子有情绪我们需要先去了解她的情绪，然后让孩子去做一些他喜欢做的事情来释放情绪，转移注意力。例如，出去散散步，或者跳绳；洗个澡，把愤怒“洗掉”等等。先去做点别的轻松的小事，让心平静下来，再回头解决问题。

控制情绪是一生的事，我们在教育孩子的同时，也要控制好自己的情绪，就像这位温柔的爸爸一样。不要随意发火打骂，如果你自己都做不到克制，又有什么理由去让孩子学会克制呢？

二、常说：“谢谢”、“请”、“对不起”

从古至今，我们都是礼仪之邦。要孩子学会礼貌，从说话开始。

公交上遇到给自己让座的大人，说声谢谢；妈妈给自己盛饭，也说句谢谢。

想要小伙伴手里的玩具，学会真诚地请求：“请你和我一起玩，可以吗？”

不小心碰到或打翻了什么东西，懂得愧疚地道歉，说句“对不起”。

这些看似都是普通的礼貌用语，却影响着孩子整个的成长过程。

别人对我们的照顾，不能让孩子觉得理所当然，时常怀着感恩的心去道谢；打扰到其他人或者做错了事，要让孩子学会承担，勇于认错。

一个从小礼貌待人的孩子，总是能得到更多人的善意。礼貌的习惯在往后的生活中，也一定会带给孩子意料之外的收获。没有人会去讨厌一个以礼相待自己的人。

三、餐桌上的“绅士”

俗话有说：“食不言，寝不语”。

吃饭的时候尽量不发出声音，这是餐桌礼仪的第一步。不用筷子随意翻搅桌上的菜，也不一时兴起就敲打碗筷，这是对其他同桌吃饭的人最起码的尊重。

在自己家吃饭，要先照顾到客人的喜欢。去别人家吃饭，无论饭菜是否合胃口，都要礼貌地给予赞美。

不管是和相熟的人还是不熟悉的人一起聚餐，教孩子点餐要考虑到其他人的需要，不能只点自己爱吃的想吃的东西。

小时候不懂做餐桌上的“绅士”，别人也许不以为然。长大了，往往吃一顿饭就能知道对面的人是不是值得自己去深交。

吃饭是一件大事，好的吃饭习惯也必须从娃娃开始抓起。

四、参与家务

现在不少孩子从没做过家务，有时候真不能怪孩子太懒，而是家长总觉得孩子还小，担心他受伤，又怕他做不好反而帮倒忙。

等孩子上学了，家长过分紧张学习，成绩最重要，家务活大人做就好。

直到孩子毕业了，要独自生活时，才开始担心他这也不会那也不会。照顾自己都成了问题，更别提以后成家立业是不是能承担起家庭的责任。

其实让孩子力所能及地做些家务活，主要是培养孩子的家庭责任感，让他明白他是家庭中的一员，有义务帮家里分担一些事情。

孩子养成做家务的习惯，没什么坏处。不仅仅是锻炼孩子的动手能力和生活自理能力，为他将来独立生活做准备，它还给了孩子独立完成一件事的机会，让孩子收获满满的自信心和成就感，敢于独立行动。

对他们以后的生活来说，女人上得厅堂，下得厨房；男人能烧一手好菜，这些都有助于家庭和谐。

五、坚持阅读

时常有父母倾诉，自己的孩子就是不爱看书，拿他们一点办法也没有。

其实，爱和不爱只是一个习惯的问题。打小从孩子的兴趣入手，不限定书籍的类目，只要让孩子养成阅读习惯，能够静下心来看书就可以了。

培养兴趣是其一，言传身教是其二。

我们在苦恼孩子不爱读书的同时，先审视下自己，有没有经常陪着孩子一起阅读。

每天在家大多时候你是不是经常拿着手机或平板刷朋友圈、看电视、玩游戏。

工作、家务很累的时候，有没有把手机或平板给孩子当玩具玩。

孩子最强的能力是模仿，你的行为和习惯，都会无形地影响到孩子，孩子就是你的一面镜子，你怎样去做事，孩子都会模仿你。

所以坚持阅读，是要你和孩子一起坚持。一个博览群书、见多识广的孩子，潜力是无穷的。而这个潜力的前提，需要你去培养。

六、懂得运动

每个孩子的抵抗力都没有那么强，父母要适当地去教孩子锻炼，习惯运动。

一个健康的体格，无论是大人还是孩子都是非常需要的。你可以带着孩子一块慢跑，每天的清晨或者傍晚，找条空气清新的路线。

运动的同时也给了你和孩子独处的时间，可以聊聊他的学习和校园生活，也可以说说你自己的工作，让孩子了解你，你也更深入孩子的世界。

如果你家孩子还没有养成这些好习惯，那么，从现在开始，去“逼”他们一把。

也许他们现在不理解，但日后一定会感激你，给了他们这么优秀的人生。

“教育就是培养习惯。” 叶圣陶先生如是说。

孩子出生的时候都是一张“白纸”，需要在整个的成长过程中，去逐步填充内容，使其内容丰富。培养好了习惯，内容自然就会变得多姿多彩，受用终生！

父母是孩子最早的启蒙老师，也是终生的老师，其在生活中的一切言行举止对孩子来说，起作举足轻重的作用。父母对孩子的教育，是从孩子出生开始的，应时时以培养良好的习惯入手，并以身作则，这样培养出来的孩子，相信定会有所出息。