“假努力”的８大表现，你家孩子中了几条？

-婷婷

什么叫做“假努力”？假努力顾名思义，就是看上去每天都很努力，疯狂刷题、拼命背书甚至还提挑灯夜读，全天都安排得满满当当，然而这都是表象，其实每一个环节都没有用心去做，没有任何效率，只是表面让别人感觉很努力，实际上却没有实质性的进步。

“假努力”的几大表现，你中了几条？

1、上课的时候，感觉自己能听懂老师讲的知识点，就懒得动笔写笔记，并且在课下也没有去再碰它。


建议：

　　有些同学上课不爱动笔，其实也是一种眼高手低的表现。当时觉得好像是听懂了，下来也许就又不懂了，做笔记也是整理思维加深印象的过程。记笔记也不用面面俱到，只需记下重点即可，就算听懂了也要记一记。

2、常常学习到半夜，想以做作业或者刷题的数量来衡量自己学习的刻苦程度。

建议：

　　学习时长并不能衡量学习的努力程度，因为长时间学习不等于深度思考，也不等于学进去了。长时间学习可能是在毫无意义的刷题，刷题量大不一定就是好的，有的学生就是在刷题的过程中，反复犯同一个错误。这其实都是在做无用功，不仅浪费了大量时间来熬夜，还会影响第二天的学习状态。此外，家长们也要关注孩子，辨别勤奋的真伪。

3、一到放假，总会把很多课本、学习资料、试卷都带回家，满满一书包。准备趁着假期好好看书学习。然而，到家以后，就想着放松一小会儿，便开始刷抖音、聊天、打游戏。最后甚至连书包拉链都没有打开。假期结束后回到学校，又后悔自己没有按计划完成学习目标，这是你就会“痛下决心”告诉自己下次放假，一定认真完成。但是下次其实还是重蹈覆辙。


建议：

　　做好了计划就要去实施，不管这个计划是什么，落实大于一切。给自己定好学习时间，先做好作业、做练习，之后才是休闲娱乐时间。学会在有效的时间里把该做的事情都做好，自然就有更多的时间去丰富自己的生活。

4、一次性背诵大量的单词或者古诗句，之后三天打鱼两天晒网，也没有去复习之前背过的内容，过不了几天，就又忘得差不多了。


建议：

　　学习不能是一时兴起，心情好就大量的背诵，学生每天的学习精力都是有限的，学地太多反而效果不佳，背诵记忆也要把握好“适度”原则。学习要“温故而知新”头一天背过的知识要及时的复习，多次重复才能有效加强记忆。

5、写作业时边和朋友聊QQ，或是一边听歌，又或是一边看电视、然后折腾了一个下午作业才算勉强写完，感觉自己学习了很久，其实真正的有效学习时间很短。


建议：

　　一心二用地学习是非常不可取的，学习效率决定学习效果，看似学了整整一下午，真正高效率的学习时间可能不足一小时，这样的学习不会有好效果。完成作业就要集中精力，试试这样做：从短到长训练，从五分钟开始，定一个闹钟，让自己在五分钟的时间内，全神贯注地做一道题、背几个单词，慢慢延长这个时间。不放让你分心的东西在身边，远离干扰源，必要时家长陪伴、提醒。

6、常常盲目地按照别人的学习计划和学习方法，其实根本就不适合自己，却仍在坚持。


建议：

　　参考学霸的学习方法其实是可以的，但是，要知道每个人的学习计划都不是完全相同的，盲目地照搬学霸的学习计划也许并不适合自己。学习计划还得根据自身情况来制定才行。

7、平时有收藏许多学习方法、各科目学习干货，励志鸡汤等等的好习惯，但是这些东西一直在收藏夹吃灰，因为你从来没有打开看过。


建议：

　　平时有收集学习资料的习惯说明你还是有一颗想要学好的心，只是没有付诸行动。空闲的时间把这些收集起来的干货都翻出来看一看，读一读。

8、每天都像是一台无情的刷题机器，但也只是不断地刷题，并没有去梳理做题思路和总结做题方法。


建议：

　　哲学上有这样一句话“人总是容易被同一块石头绊倒”思维定式会让学生重复犯同一类型的错误。建议各位同学不要只是大量的刷题，有时候“少而精”反而有更好的效果，做完题之后要对错题进行分类归纳，解题思维和做题方法也可以一并总结起来。


最后想把一句话送给正在“假努力”的同学们，望大家共勉。“真正的努力，不是被迫机械式的重复劳动，也不是自我感动式的摧残健康，更不是因为拖延症导致的最后一刻效率爆发。它来自于一个人内心深处，对于那些无法获得即刻回报的事情，依然能保持十年如一日的专注。”