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1、早起半小时,做时间的富者 早起的孩子头脑更灵活清醒,能够快速投入到注意力要求较高的学习中,也不容易疲劳,精力更旺盛,学习效率更高。习惯早起,有利于孩子养成遇事提前计划的好习惯,行动更加果敢,做事情效率更高。 各位家长,从现在开始,让孩子早起半小时,整理好自己的房间,推开窗呼吸新鲜空气,打开嗓子读读想读的文章,为一天的学习蓄积能量。
2、勤于思考,养成随时记录的习惯 成功的人往往善于思考和总结,他们能够将脑海中一闪而过的“灵感”积累下来,沉淀为思想的深度,在学习、工作中随时迁移,为自己所用,这就是记录的意义所在。俗话也说,好记性不如烂笔头,孩子正处在想象力丰富的年龄,有极其丰富的想法和创意值得记录下来,积累多了,将是一笔无形的财富。 可以帮助孩子准备一个本子,拿来涂鸦、写草稿、做计划、写随笔、画思维导图...... 当然,本子要大,宽敞的空白纸张更有助于孩子思维的延伸。
3、适度使用电子产品,培养自我管理能力 孩子养成良好的使用电子产品的习惯,需要家长的共同努力。 首先家长要以身作则,在孩子面前不做“低头党”;其次,对孩子想玩手机的诉求,家长也应适度允许。可以和孩子一起建立规则,规定时间和周期,让孩子遵守约定去执行。有些家庭每周会陪孩子一起玩一次电脑游戏,因为是一起玩,孩子并不会过分沉迷于游戏本身,而是享受与家人在一起的过程。 最后,重要的是孩子自身态度要端正,学会控制自己的欲望,才能成就更好的自己。
4、摆脱拖延症,培养时间观念 我们都知道,拖延症会严重影响孩子的学习效率。孩子有时作业做不完,不是因为作业太多,而是孩子缺乏时间观念,将大量宝贵的时间用来做与作业无关的事,而在交作业之前,花极少的时间去补作业,这样自然是无法完成的,即使完成,质量也会大打折扣。 因此孩子新学期要开始有意识培养自己的时间观念,安排好每天的学习时间。计划做作业的时间内,绝不做和作业无关的事情,对自己需要的时间,做到心中有数,才能对时间游刃有余地利用。
5、列一张读书清单,坚持阅读习惯 坚持阅读是能够影响孩子一生的好习惯,孩子在学校学到的主要是课本知识,孩子如果只掌握课本上的知识,那么知识结构难免单一。看喜欢的课外读物能拓展孩子的视野,提高孩子的学习积极性,使他们主动认知、主动吸收知识,并积极运用这些知识开动脑筋去思考问题、分析问题、解决问题。 新学期列个新书单,孩子根据自己课外时间的多少,合理安排阅读时间,切忌贪多嚼不烂。囫囵吞枣十本,不如读透一部。
6、每周花点时间做喜欢的运动 空闲下来只想坐着瘫着躺着?那可不行!运动是孩子感受生活的一种重要方式,坚持运动能带给孩子自律、自信、自强,培养孩子的规则意识,以及异于常人的定力和意志。这些精神都将在潜移默化中帮助孩子从学习、生活各个方面提升自己。 刚开学,挑几样孩子喜欢的运动尝试一段时间,选择最适合身体条件的1-2项运动,约小伙伴一起出出汗,也是一个课余放松神经的好方法。
7、保持书桌清洁,培养长期专注力 书桌是孩子每天面对的东西,有的孩子桌子上有各种小摆设,有的孩子喜欢在桌面上贴贴画画,写座右铭。 当孩子全神贯注学习之时,要保持注意力长期集中,本身就是件很不容易的事。书桌上与学习无关的东西,会使注意力分散,干扰学习。新的学期,爸妈可以建议孩子从整理好家里的书桌开始,逐渐养成每天清理课桌表面的好习惯,清洁的课桌能带给孩子清爽的心情!
8、回顾上周所学,学会温故知新 孩子读论语对“学而不思则罔,思而不学则殆”耳熟能详,这句话其实也在启示孩子:在学习过程中要养成边学边思考的好习惯。单纯记忆和经过思考过程的知识,在孩子心中留下的印象可大不一样。 鼓励孩子周末给自己留点时间,思考学过的内容,不仅能更加深刻地理解知识,而且能与下个阶段的学习更好的衔接起来,养成温故知新的好习惯。
9、认真写好每一个字,养成一丝不苟品质 我们都知道“字如其人”,由此可见写一手好看的字有多重要。一手漂亮好看的字不是一朝一夕就能练成的,必须长期坚持,养成认真书写的好习惯。练字的初衷,并不是要成为书法家,而是在练字的过程中,收获更重要、更有价值的东西——一种认真、细心的习惯。 孩子从培养书写规范、端正、整洁的习惯开始,认真对待每一次的课堂笔记、作业、试卷,这样的习惯一旦养成,孩子将受益一生。
10、多和老师、朋友聊聊天,学会悦纳他人 孩子在校和老师、同学相处的时间,有时候甚至超过和父母相处的时间,因此孩子学会与老师、同学交流、沟通,不仅能帮助孩子收获愉悦的校园生活,更是提升人际关系处理能力的极佳途径,对于孩子成年后融入社会、获得良好的人际关系,都将产生正面的影响。 来源:网络 |