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是中学生了吧?!这些高效学习方法一定要具有!!

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发表于 2019-4-15 15:10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    1、这些准备一定要有
    都有一个错题本;
    都有一个好题本;
    新课之前一定先预习;
    先复习后做作业;
    做作业要计时(限时训练)。

    2、计划管理——有规律
   (1)长计划,短安排
    在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。
    最重要的是,能管住自己,也就挡住了各种学习上的负面干扰,如此,那个“大目标”也才会更接地气,这就是“千里之行,始于足下”。
   (2)挤时间,讲效率
    重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。
    计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。

    3、预习管理——争主动
   (1)读:
    每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。
    预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。
   (2)写:
    预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。
   (3)练:
    预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题12道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
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    4、听课管理--重效益
    听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。
    事实证明:不预习当堂懂的在50%—60%左右,而预习后懂的则能在80%—90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

    5、复习管理--讲方法
    有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
   (1)想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影
    学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
   (2)查:回想是查漏补缺的最好方法
    回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的23遍,几乎能够做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
   (3)看:即看课本,看听课笔记
    既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
   (4)写:随时记下重难点、漏缺点
    一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。―建立复习本。
    (5)说:就是复述
    如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。
    坚持23个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。 

    6、作业管理--要自律
   (1)不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……
   (2)不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。
   (3)遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。
   (4)不检查不作业:作业后必须检查一遍。
   (5)不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。
   (6)独立作业忌抄袭。
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    7、错题管理--常反思
    有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
    建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分:
    第一部分是原题;
    第二部分是错因;
    第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。
    第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。
    第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于数理化。

    8、难题管理--会溯源
    一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。
    一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;
    二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;
    三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

    9、考试管理--抓重点
    用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……等项目。
    错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。
    用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

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