是中学生了吧？！这些高效学习方法一定要具有！！

admin

    1、这些准备一定要有

    都有一个错题本；

    都有一个好题本；

    新课之前一定先预习；

    先复习后做作业；

    做作业要计时（限时训练）。

    2、计划管理——有规律

   (1)长计划，短安排

    在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

    最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰，如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。

   (2)挤时间，讲效率

    重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

    计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

    3、预习管理——争主动

   (1)读：

    每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

    预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

   (2)写：

    预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。

   (3)练：

    预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

    4、听课管理--重效益

    听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

    事实证明：不预习当堂懂的在50％—60％左右，而预习后懂的则能在80％—90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

    5、复习管理--讲方法

    有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

   (1)想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影

    学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

   (2)查：回想是查漏补缺的最好方法

    回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎能够做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

   (3)看：即看课本，看听课笔记

    既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

   (4)写：随时记下重难点、漏缺点

    一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

    (5)说：就是复述

    如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。

    坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。　

    6、作业管理--要自律

   (1)不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……

   (2)不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

   (3)遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

   (4)不检查不作业：作业后必须检查一遍。

   (5)不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

   (6)独立作业忌抄袭。

    7、错题管理--常反思

    有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

    建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分：

    第一部分是原题；

    第二部分是错因；

    第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

    第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。

    第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于数理化。

    8、难题管理--会溯源

    一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。

    一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；

    二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；

    三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

    9、考试管理--抓重点

    用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……等项目。

    错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。

    用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。